Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2022
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 53,49g | Glu: 186,11g.
Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, SariWangi Teh Hijau, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Déjeuner: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Jagung Rebus, Telur Dadar, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Edamame, Salak. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de gracesimo
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