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Sarapan pagi ini ❤️
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1478 kcal
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Gras: 54,06g | Prot: 82,18g | Glu: 170,43g.
Petit Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter , Roti Gandum Panggang, ABC Saus Sambal , Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Telur Rebus, Roti Gandum Panggang, Selada. Déjeuner: Kentang Rebus, Talas, Ayam Kecap, Mentimun (dengan Kulit). Dîner: Daging Sapi, Tahu Goreng, Selada, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Puro WPRO Milk Tea, Telur, Apel, Duku. plus...
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1569 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de jullyhong
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