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5000 refeed + sgarro
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 140,27g | Glu: 130,96g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Déjeuner: Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dîner: Mela, Calvé Ketchup Light, Grana Padano Parmigiano, Vellutata di Zucca e Carote, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Pesca, Uva Bianca, Perugina Cacao Amaro, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. plus...
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Prenant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kalell
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