Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2022
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2767 kcal
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Gras: 109,10g | Prot: 81,54g | Glu: 301,15g.
Petit Déjeuner: Egg White , Fresh Express Organic Baby Spinach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Starbucks Sweet Cream Cold Brew (Grande). Déjeuner: Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Violife Vegan Feta, Sue Greek Salad, super sue recipe vegan crab salad. Dîner: Peanut Butter, Impossible Foods Impossible Burger, Bragg Nutritional Yeast Seasoning. Snacks/Autre: Starbucks Cranberry Bliss Bar, Thomas' Light English Muffin, Pinkberry Mochi, Green Olives. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Marche athlétique - 50 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nickicaps
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