Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2022
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1826 kcal
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Gras: 87,57g | Prot: 101,90g | Glu: 152,38g.
Petit Déjeuner: Takis Waves Fuego, Onion Soup (Made From Dry Mix), Kroger Unsalted Butter, Simple Truth Organic Flaxseed Meal Whole Ground, Boiled Egg, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Brown Sugar , Coffee. Déjeuner: Today's Temptations German Rye Bread, Olive Oil , Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Lettuce, Calavo Avocado, Open Nature Smoked Turkey Breast, Egg White , Sweet Cherries , Peach. Dîner: Tomatoes, Calavo Avocado, Beefsteak Bread German Rye Dark Bread, Skinless Chicken Breast, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. Snacks/Autre: Green Tea, Cookie. plus...
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2576 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Mounaejj
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