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dj.funny
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13 août 22
Journal de dj.funny, 13 août 22
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#oeps, maar elk nadeel heeft ook zijn voordeel!! Nu kan ik 2x mijn 2e mini doel halen #5kiloeraf 💪🏻👊🏻
110 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,2 kg
.
Reste à parcourir:
13 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 août 2022:
1754 kcal
Gras: 91,71g | Prot: 90,60g | Glu: 137,55g.
Petit Déjeuner:
AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, AH 1 Minuut Basmati Rijst.
Déjeuner:
Aldi Filet Americain, AH Gebraden Rosbief, Italiaanse Bol.
Dîner:
AH Crème Brûlée, Bram Ladage Patat, Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Kippendij Sate.
plus...
2245 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine
16 supporteurs
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Commentaires
Wat betekent #?
13 août 22 par le membre:
Vecasimic
Beetje rare tik van mij!! Je mag hem weglaten bij het lezen 😉
13 août 22 par le membre:
dj.funny
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