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1798 kcal
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Gras: 99,49g | Prot: 151,91g | Glu: 74,34g.
Petit Déjeuner: Chá Verde, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo. Collation: Morangos. Déjeuner: Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva, Pimentão Vermelho, Salada de Folhas, Atum no Forno ou Grelhado. Goûter: Frango Desfiado. Apéritif: Leite de Coco, Sementes Chia Secas. Dîner: Wickbold Pão Integral, Calabresa, Caldo de Abòbora, Morangos, Lacta Lacta Intense 60% Original. Snacks/Autre: Suco de Uva, Pão Integral. plus...
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Historique de poids de vick_silva@
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