Yesterday super gym day! ....and shopping! :)
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1252 kcal
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Gras: 42,11g | Prot: 82,63g | Glu: 182,69g.
Petit Déjeuner: Pam Canola Oil Spray (Original), Garlic Powder, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener, Spinach, Egg White, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap. Déjeuner: The Laughing Cow Light Cheese, Cauliflower, Broccoli Flower Clusters, Cod, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Basil (Dried), Oregano, Salt. Snacks/Autre: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough, Milk Chocolate Candies, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Water, Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened, Apples. plus...
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1737 kcal
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Exercice:
Body Attack - 33 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 12 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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