Journal de luckygirl123, 15 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2022
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1458 kcal Gras: 42,91g | Prot: 109,71g | Glu: 152,89g.   Petit Déjeuner: Adoçantes, Café Descafeinado, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pão de Centeio. Déjeuner: Adoçantes, Café Descafeinado, Meloa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Pingo Doce Feijão Frade, Bom Petisco Atum Posta em Azeite. Dîner: Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Autre: Pingo Doce Gelatina Light Morango, Mimosa Proteína Quark Morango e Framboesa, Gobio Muesli with Fruits, Decathlon Whey Protein. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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