Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2022
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1892 kcal
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Gras: 67,56g | Prot: 170,31g | Glu: 146,80g.
Petit Déjeuner: Московская Ореховая Компания Полезная Конфета Vitok, Forsio Protein Bar Pineapple, Нектарины, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Кефир 1%, Коллекция Гурмана Семена Чиа. Déjeuner: Чим Чим Устричный Соус, Котл.Каб.Кур.Сыр.Бел. Dîner: Огурец, Огурец, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Селяночка Яичный Белок. Snacks/Autre: Bombbar Snaqer, Обычное Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Арбуз. plus...
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1989 kcal
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Exercice:
грудь/руки/бег - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LesyAlekseeva
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