Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2022
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1632 kcal
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Gras: 57,72g | Prot: 92,57g | Glu: 171,82g.
Petit Déjeuner: Woolworths Lite Milk, Smile Foods Dark Brown Sugar Mantou Steamed Bread, Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate, Woolworths Lite Milk. Déjeuner: Bakers Delight White Vienna Loaf, Bakers Delight Cinnamon Finger Bun, Bakers Delight Date Scone, Heinz Tomato Ketchup, Praise Balsamic Dressing No Fat, Tomatoes, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Baby Spinach. Dîner: Coles Peanut Butter Pretzels, Curry Sauce (Dry, Dehydrated), Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean and Fat Eaten), Mccain Oh My Veg Super Mix Sweet Potato & Edamame with Seasoned Mixed Rice & Pulses. plus...
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1750 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Tennis - 35 minutes, Debout - 1 heure et 1 minute, Corde à Sauter - 12 minutes, Repos - 13 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bitchinbadassgainz
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