S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
みふか
Journal
17 août 22
Journal de みふか, 17 août 22
Profil de みふか
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 17 août 2022:
1376 kcal
Gras: 56,37g | Prot: 89,87g | Glu: 140,66g.
Petit Déjeuner:
セブンイレブン 低脂肪牛乳, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ.
Déjeuner:
セブン-イレブン しらす炊き込み御飯のお弁当, セブン-イレブン たんぱく質が摂れる豆腐つくねのサラダ.
Dîner:
ホクト 舞茸, 卵, だし, セブンプレミアム 濃い絹, 味の素 コンソメ, キャノーラ植物油, パルメザンチーズ(乾燥すりおろし), エノキ, キャベツ.
Snacks/Autre:
コーヒー, セブン-イレブン 生食感カヌレ, キウイフルーツ.
plus...
1676 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
朝ごはん
16 août 22 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
Voir l'Historique Complet