Journal de katushka-0603, 18 août 22

Скучаю по отпуску, так хорошо отдыхать😢 а ещё по таким каждодневным прогулкам. Как вы нахаживаете большое количество шагов в день? Особенно офисные работники. У меня 7-10 в день только получается находить

---

1474 kcal

Gras: 62,17g | Prot: 98,43g | Glu: 131,63g.   Petit Déjeuner: Романовский Сыр Фермерский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Déjeuner: Приморский Кондитер Шоколад Темный с Имбирем и Медовыми Гранулами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Maltagliati Спагетти . Dîner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Зеленый Листовой Салат, Юкидим Сосиски Вознесенские, Нектарин, Беловежские Сыры Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо. plus...

1919 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...