Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2022
|
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 48,02g | Prot: 75,97g | Glu: 145,66g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Grow Food Куриная Грудка с Грибами под Сыром и Рис. Dîner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Autre: Арбуз, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мёд, Простоквашино Молоко 6%, Творог 5%. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JulMix2016
|