Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2022
|
110,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 296,86g | Glu: 75,26g.
Petit Déjeuner: Vitafit Orangensaft, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ehrmann High Protein Pudding , Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Lidl Minutensteaks, Albona Paniermehl. plus...
|
|
4668 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|