Journal de Misskuss, 18 août 22

Vannacht redelijk geslapen. Wel aantal keer wakker geweest, de pijn is te doen zolang je niet hoest of niest. Eten gaat ook best aardig, halve hoeveelheden, ik weet dat dit wel omhoog gaat aankomende dagen.

Ik stop met de pcm, kijken of het te doen is. Anders gewoon weer terug.

760 kcal Gras: 21,39g | Prot: 53,51g | Glu: 84,83g.   Petit Déjeuner: Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Gwoon Volkoren Beschuit. Déjeuner: Jumbo Crème Paté, Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Gwoon Volkoren Beschuit , LU Cracotte. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Runder Hamburger, Bio+ Gekookte Rode Bietjes. Snacks/Autre: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Vanille, Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Gwoon Volkoren Beschuit, Cup-A-Soup Tomaat, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, AH Hollandse Aardbeien. plus...
2581 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Veel maaltijden en tussendoortjes gegeten. Ik vind het nog veel, kom boven 730 cal uit. Helaas nog geen stoelgang sinds maandag. We wachten af. Verder voel ik me wel oke! 
18 août 22 par le membre: Misskuss

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Misskuss


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.