Journal de acc424, 07 juin 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2011
137,3 kg Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.    Reste à parcourir: 30,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1385 kcal Gras: 37,28g | Prot: 70,94g | Glu: 197,18g.   Petit Déjeuner: Red, White & Blue Bread, ORGANIC VALLEY 1% MILK. Déjeuner: Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Bagel, 98% Fat Free Bologna, Mustard. Dîner: Cheese Pizza. Snacks/Autre: Raspberries , Blackberries , Animal Crackers, 1% Lowfat Cottage Cheese. plus...
6103 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Motocross - 30 minutes, Assis - 4 heures, Ménage - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 45 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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