Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2011
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2707 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 128,35g | Glu: 219,06g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Ground Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties), Egg Beaters - Original, Fish Oil Omega 3. Déjeuner: Oriental Ramen Noodles. Dîner: Instant White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: Budweiser Ice Beer, Merlot Wine, Banana, Granny Smith Apple. plus...
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3069 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 9 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Debout - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 1EffJef
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