Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2022
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1932 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 68,54g | Glu: 271,90g.
Petit Déjeuner: Bolo de Milho, Manteiga, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Plus Vita Pão de Forma Integral, Frango Desfiado, Itambé Leite em Pó Integral. Déjeuner: Macarrão com Molho de Carne, Bananas, Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Assada. Dîner: Frango Desfiado, BeijuBom Massa para Tapioca, Café com Leite e Açúcar, Manteiga, Nutrimental Mingau de Milho, Bolo de Milho. Snacks/Autre: Marilan Biscoito Pit Stop Integral. plus...
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705 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de joicebms
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