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Ce soir, preparation de mes 4 prochains petits déjeunés. Dont voici la recette ;) Ça fait une 10ene de jour que je tourne avec. Graine de chia et noisette de chez Action pas cher. Soit lait écrémé soit lait d'amande, les 2 sont bons.
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1683 kcal
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Gras: 78,55g | Prot: 62,63g | Glu: 184,95g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Graines de Chia, Grand Frais Noisette Décortiquée, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, U Miel de Fleurs, Pommes (sans Peau). Déjeuner: Longe de Porc (Filet), Carottes Cuites, Poireau Cuit, Casino Vinaigrette Échalotes, Concombre (Pelé), Tomates. Dîner: Marque Repère Compote Pomme Banane, Carrefour Sauce Vinaigrette Échalote , Salade Verte, Origan, Les Croisés Emmental en Tranches, Oeuf Dur, Tomates, Marque Repère Jambon de Paris, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Pain Blanc. Snacks/Autre: Mandarine, Kinder Chocolat, La Brioche Dorée Pain au Chocolat aux Amandes. plus...
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Historique de poids de Madajprod
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