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LittleRedFlatBack
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19 févr. 15
Journal de LittleRedFlatBack, 19 févr. 15
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Hello buddies. I've been on the road today after receiving word last night of my uncle that passed away. Even though I've been trying to make good food choices, I just haven't had good choices like when I'm home. I'm taking care of elderly parents on the road, so my main concerns is to take care of them. I should be back home late Friday night so I should be back on the straight and narrow soon. Have a great week buddies.
Voir Calendrier de Régime
, 19 février 2015:
2051 kcal
Gras: 99,56g | Prot: 119,00g | Glu: 206,83g.
Petit Déjeuner:
Toasted White Bread, Coffee, Fried Egg, Waffle House Grits, Waffle House Bacon (3).
Déjeuner:
Aquafina Water (16.9 oz), Applebee's Pepper Crusted Sirloin & Whole Grains.
Dîner:
Great Value Raisins, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
Snacks/Autre:
Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Atkins Nutritionals Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (Atkins), Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz).
plus...
3747 kcal
Exercice:
Conduire - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hang in there. You are a good son, and I am sorry about your uncle.
19 févr. 15 par le membre:
HCB
Sorry for your loss
19 févr. 15 par le membre:
ahayden
Condolences to you and your family on the loss of your uncle.
19 févr. 15 par le membre:
Deb_N
So sorry for your loss. I know your parents appreciate you. Take care of yourself too.
19 févr. 15 par le membre:
kattay
Take care of yourself and your family. I'm sorry for your loss.
19 févr. 15 par le membre:
izzypup68
Be careful, safe travels, and sorry for the loss of your Uncle.
20 févr. 15 par le membre:
jmb3450
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