Journal de JulMix2016, 20 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1352 kcal Gras: 48,59g | Prot: 58,80g | Glu: 175,15g.   Petit Déjeuner: Мёд, Оладьи на Кефире, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Карбонат, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Déjeuner: Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами, Coffee Like Латте (300мл). Dîner: Огурец (с Кожурой), Delight Финики Королевские. Snacks/Autre: Банан. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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