Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1029 kcal
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Gras: 43,33g | Prot: 47,73g | Glu: 120,82g.
Petit Déjeuner: Дыня, Арбуз. Déjeuner: Пятерочка Хлеб Фермерский , Слобода Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо. Dîner: Арбуз, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Autre: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сахар, Лимон, Чай. plus...
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2981 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Cross Training - 14 minutes, Repos - 13 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Юла_Юла
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