Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2172 kcal
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Gras: 74,60g | Prot: 111,11g | Glu: 265,00g.
Petit Déjeuner: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Lacta Chocolate Ao Leite. Déjeuner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Alface, Batata Inglesa Cozida, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Coco Do Vale Coco Ralado, Nestlé Leite Condensado, Itambé Leite em Pó Integral, Churrasco, Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Autre: Itambé Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Integral, Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Farinha Láctea Original, Melancia. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de exmodelo
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