Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2022
|
51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 34,32g | Prot: 74,03g | Glu: 157,70g.
Petit Déjeuner: Linessa Yoghurt Drink Limoen, Jumbo Stevia Zoetstof, Kruidvat Psyllium Vezels, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Crownfield Crunchy Muesli Multifruit. Déjeuner: Apple, Linessa Yoghurt Drink Limoen, Banana, Milsa Lactosevrij Melk, Egg. Dîner: Linessa Yoghurt Drink Limoen, Cucumber, Lidl Bruin Brood Heel, Black Pepper, Tomatoes, Milsa Lactosevrij Melk, Aldi Gegrilde Kipfilet, Egg. Snacks/Autre: Blackberries, Apple, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Jumbo Stevia Zoetstof, Vergers Gourmands Fruitmoes Appel Aardbei, Brekies Mueslireep Cranberries. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Hé hai! Hoe was de logeerpartij? Wordt het misschien weer eens tijd je dagelijkse calorieën op te schroeven? Je gaf zelf laatst aan te willen aankomen maar je valt alleen maar af geloof ik 🫣
22 août 22 par le membre: SabineS85
|
Logeerpartij was gezellig hoor, ik heb laatst aangegeven een diëtiste te willen hebben, de wachttijd bij Accare in mijn dorp kan van twee tot zestien weken duren en dus wacht ik dat maar af, in de tussentijd heb ik me eigenlijk voorgenomen er niet te veel op te letten hoeveel ik binnenkrijg en meer te eten waar ik maar zin in heb. Klinkt goed, maar blijkbaar is die hoeveelheid genoeg om weer in gewicht naar beneden te gaan… tja, ik weet eigenlijk ook niet meer wat ik aan het doen ben 🤷🏼♀️😂
23 août 22 par le membre: supersquirrrel
|
Volgens mij is risico op ondervoeding en ondergewicht wel een reëel probleem bij jou. Ook gezien je in korte tijd zo veel af bent gevallen terwijl je nog in de groei bent. Wil je misschien toch onbewust/semi bewust nog meer afvallen? Het gevaar is.. waar ligt de grens.. Voor jou maar ook voor je lichaam. Waar ga je echt roofbouw op je lichaam plegen, of doe je dat misschien al wel?
23 août 22 par le membre: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de supersquirrrel
|