Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2022
|
52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2704 kcal
|
Gras: 83,43g | Prot: 162,74g | Glu: 331,80g.
Petit Déjeuner: Woolworths Champagne Leg Ham, Lettuce, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Praise Traditional 99% Fat Free Mayonnaise, White Bread, Apples, Coles Peanut Butter Pretzels, Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate, Woolworths Lite Milk, Smile Foods Dark Brown Sugar Mantou Steamed Bread. Déjeuner: Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar, Medjool Dates. Dîner: Woolworths Coconut Cream Biscuit, Dried Figs (Uncooked), Tropical Fields Crispy Coconut Wafer Thins, Coles Peanut Butter Pretzels, Coles Peanut Butter Pretzels, Sushi Sushi Teriyaki Chicken Nori Roll, Sushi Sushi Crispy Chicken Hand Roll (Nori Roll), Luv-A-Duck Confit Duck Legs, Mushroom Gravy, Cooked Tuna, Teriyaki Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). plus...
|
|
1921 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 15 minutes, Tennis - 1 heure, Badminton - 20 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bitchinbadassgainz
|