Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
|
45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
939 kcal
|
Gras: 38,28g | Prot: 47,70g | Glu: 107,34g.
Petit Déjeuner: Nutco Кокосовая Паста, Печеночный Паштет (Консервы), Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Кофе с Молоком, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Сухие Семена Чиа. Déjeuner: Помидоры, Овощное Рагу, Фасоль (без Соли, Отварная). Dîner: Груша, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Organic Life Масло Черного Тмина. plus...
|
|
1421 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 🧘🏼♀️Лилит
|