Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2022
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51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2523 kcal
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Gras: 84,29g | Prot: 92,89g | Glu: 356,03g.
Petit Déjeuner: Bango Kecap Manis, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Buncis, Nasi Putih, Tempe, Tahu. Dîner: Tahu, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Autre: Cilok, Kerupuk Makanan Ringan, Kopi Luwak Kopi + Gula, ABC Saus Sambal . plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Septian_Yudha
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