Journal de 요요랑 거리두기, 22 août 22

금요일부터 오늘까지 공복 유산소 X
귀차니즘 발동 식욕은 왕성
먹어도 먹어도 배고픔 포만감 따위 모름
냉장고 앞을 왔다 갔다 계속 뭔가 입에 집어 넣어서 이대로 안 될 것 같아 외출
하필 빵집 앞을 지나감 빵 냄새의 유혹을 뿌리치고 쇼핑하고 돌아오니 그릭요거트 유청 쫙 빠져서 꾸덕하게 잘 만들어졌네 낼 아침 맛나게 먹어주마 ^^

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363 kcal

Gras: 10,38g | Prot: 16,90g | Glu: 56,82g.   Petit Déjeuner: 서리태, 홈메이드 요거트, 삶은 계란, 단호박찜, 아오리사과, 토마토. Dîner: 바나나, 단호박찜, 두부크림, 아오리사과, 토마토, 홈메이드 요거트. plus...