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22 août 22
Journal de amandajms, 22 août 22
Profil de amandajms
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2022
101,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,4 kg
.
Reste à parcourir:
22,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 août 2022:
399 kcal
Gras: 15,21g | Prot: 38,31g | Glu: 28,93g.
Déjeuner:
Greek Salad, LeanFit Whey Protein.
Snacks/Autre:
Blueberries.
plus...
865 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good job Amanda!
23 août 22 par le membre:
Lindafitter
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Historique de poids de amandajms
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