|
Ужина не будет,только чай.
|
1445 kcal
|
Gras: 74,79g | Prot: 64,35g | Glu: 126,93g.
Petit Déjeuner: Ашан Наггетсы Тресковые, ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами , Пельмени, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком. Déjeuner: Хороший Вкус Мясо Прессованное, Galbani Сыр Моцарелла, Картофель Молодой. Snacks/Autre: Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2278 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, домашний досуг - 6 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elena!!!))
|