Journal de pptear, 22 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2022
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1839 kcal Gras: 65,52g | Prot: 53,28g | Glu: 253,71g.   Petit Déjeuner: Jacob's Cream Crackers, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Granary Bread, Gala Apples. Déjeuner: Birds Eye Field Fresh Select Mixed Vegetables, Oreo Cookie, Indomie Special Chicken Flavour, Activia Walnut & Oats Yoghurt. Dîner: Iceland Vegetable Pizza. Snacks/Autre: Cadbury Milk Tray, Bananas , Black Tea, Coffee with Milk. plus...
2089 kcal Exercice: Body Combat - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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