Journal de RabişDemay, 23 août 22

Aniden dönmeye karar verince pek sağlıklı olmadı 🤭😄

1278 kcal Gras: 49,72g | Prot: 43,98g | Glu: 166,09g.   Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Kayısı, Lavaş, Siyah Zeytin, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Patates Kızartması, Domates Sosu. Déjeuner: Karpuz, Çoban Salatası, Et Sote, Beyaz Ekmek. Dîner: Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Snacks/Autre: Yeşil Erik, Domatesler. plus...



     
 

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