Journal de esraisikci, 22 août 22


1057 kcal Gras: 52,14g | Prot: 44,43g | Glu: 110,88g.   Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Yulaflı Omlet. Déjeuner: Fındık, Sütlü Kahve. Dîner: Çoban Salatası, Fırında Sebze, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Autre: İncir, Yoğurt. plus...



     
 

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