Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2022
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 36,10g | Prot: 103,55g | Glu: 168,48g.
Petit Déjeuner: ニコニコのり 焼き海苔, 大森屋 博多明太子ふりかけ, 卵, セブンイレブン 北海道産大豆小粒納豆, ライスアイランド オートミール. Déjeuner: やよい軒 ポークカットステーキ定食（もち麦ごはん普通盛）. Dîner: ライスアイランド オートミール, 焼き豚, みょうが, きゅうり, トマト, ハウス食品 スパイスクッキング タンドリーチキン, S&B おろし生にんにく, ニンジン, ぶなしめじ, エノキ, 玉ねぎ, セブンイレブン 鶏むね肉とブロッコリー. Snacks/Autre: なし. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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