Journal de pinoccio70, 22 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2015
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2015:
2421 kcal Exercice: Tapis de Course - 12 minutes, Cross Training - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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