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Lea15092010
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24 août 22
Journal de Lea15092010, 24 août 22
Profil de Lea15092010
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Bon bah voila le résultat après 1 mois de vacance.
On repart à l’assaut des kilos.
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,6 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 août 2022:
717 kcal
Gras: 15,88g | Prot: 45,77g | Glu: 89,01g.
Déjeuner:
Sushi de Légumes.
Dîner:
Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Andros Compote Pomme Allégée, Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Maïs, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Endive, Picard Légumes à l'asiatique , Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Paysan Breton Risotto de Chou Fleur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
15 supporteurs
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Commentaires
Allez Lea
24 août 22 par le membre:
ⓈⒾⓇ
Merci
24 août 22 par le membre:
Lea15092010
C’est pas grand chose tu vas vite les perdre ;)
24 août 22 par le membre:
patrice65
Le repos et la détente c'est bon aussi pour le corps 😊☀️Maintenant faut juste se remettre en selle et on y go 💪
24 août 22 par le membre:
Lothiriela
Merci pour votre soutien
24 août 22 par le membre:
Lea15092010
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Historique de poids de Lea15092010
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