|
20:00 2. ogun
|
855 kcal
|
Gras: 31,98g | Prot: 43,60g | Glu: 100,51g.
Petit Déjeuner: Sütaş Süt. Déjeuner: Uno Kepekli Grissini, Çilek. Dîner: Kelek, Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta, Pide Ekmeği, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Dana Etinden Yapılan Köfte, Eker Süzme Yoğurt, Biber Dolması, Ezogelin Çorbası. Snacks/Autre: Leblebi, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. plus...
|
|
2251 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yodaaaAAA
|