Was 100% strict to keeping a food diary :) I guess it worked I imagine most of this was fluid I would love to be less than 16st next week!
xx
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 34,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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2021 kcal
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Gras: 78,53g | Prot: 98,36g | Glu: 245,10g.
Petit Déjeuner: Bananas, Nestle Cheerios, 1% Fat Milk. Déjeuner: Feta Cheese, Morrisons Sunflower Seeds, Tesco Salted Popcorn, Kinder Kinder, Lettuce, Carrots, Onions, Birds Eye Sticky & Sweet BBQ Chicken Chargrills. Dîner: Boiled Potato, Hearty and Healthy Beef Stew. Snacks/Autre: Tesco Wholemeal Bread, After Eight Mint Thins, Heinz Cream of Chicken Soup, French Rolls. plus...
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Perdant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de JoTheGeek
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