Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2022
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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659 kcal
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Gras: 14,63g | Prot: 29,72g | Glu: 103,02g.
Petit Déjeuner: Süzme Peynir, Domatesler, Pişi. Dîner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Fırında Köfte, Hardal, Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata. plus...
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1463 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de beyzaa3234
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