Journal de neusamc61, 26 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2022
91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1358 kcal Gras: 42,90g | Prot: 71,49g | Glu: 186,36g.   Petit Déjeuner: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Mococa Creme de Leite, Suco de Limão, Ovo (Inteiro), Batata Doce Cozida, Abacates. Déjeuner: Subway Tomate, Crackers de Queijo, Aurora Linguiça Toscana, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Melancia, Abacaxi, Cenouras Cozidas, Brócolis Chineses (Cozido), Ervilhas, Beterrabas, Batata Bolinha, Pudim de Leite Condensado. Dîner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras Cozidas, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Coquetel ou Mistura de Frutas. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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