|
опять в плюс,был не срыв,но очень длительный читмил😂 возвращаюсь к нормальному питанию и подсчету
|
69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 45,15g | Prot: 102,08g | Glu: 100,79g.
Petit Déjeuner: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Яйцо, Шашлык из Свинины. Déjeuner: Вареное Яйцо, Блины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Богдаша Сыр Легкий, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Global Village Кус Кус. Snacks/Autre: Персики, Нектарины. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|