Journal de asoom31, 27 août 22

مصابيب سريعه ولذيذة وصحية 😋السعرات بدون إضافات ٢٨٧ سعرة

1300 kcal Gras: 35,00g | Prot: 61,35g | Glu: 193,94g.   Petit Déjeuner: بيكنج بودر بيكنج بودر, ريحان شوفان, Nidal Farms دبس تمر عضوي, سمن المراعي سمن, ستيفانا سكر ستيفانا, Anchor حليب بودرة, دقيق اسمر فوم دقيق اسمر . Déjeuner: ملفوف ابيض ملفوف, فرشلي لحم مفروم , بياض البيض المطبوخ, بصل بصل, الطماطم, فيكتوريا زيت زيتون, عزميكو عدس بني. Snacks/Autre: بسكوت الشاي اولكر بسكوت, فول سوداني فول سوداني, العنب. plus...


Commentaires 
كيف حسبتي سعراتها؟  
28 août 22 par le membre: arwaton905
حسبت سعرات المكونات الي حطيتها قبل ما اسويها  
28 août 22 par le membre: asoom31

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de asoom31


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.