Journal de stepbench, 27 août 22

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Went off the rails yesterday.

Voir Calendrier de Régime, 27 août 2022:

1162 kcal

Gras: 27,28g | Prot: 63,21g | Glu: 162,26g. Petit Déjeuner: Tim Hortons Black Coffee (Large). Dîner: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), PAM Original No-Stick Cooking Spray, Onion Powder. Snacks/Autre: Ritz Toasted Chips - Veggie, Halls Sugar Free Cough Drops, CRYSTAL LIGHT, El Mexicano Animalitos Animal Cookies. plus...

1389 kcal

Exercice: Ménage - 59 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 41 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

16 supporteurs Encourager

Commentaires

it happens ...make today better 👍

27 août 22 par le membre: ObeseToBeast123

It happens. I call it going off trail, not rails. Much easier to step back on a trail than to put a train back on the tracks! Just step back on your chosen path, and you'll be fine 👍😊

27 août 22 par le membre: writingwyo

That makes 2 of us. But today is a new day 😀

27 août 22 par le membre: Yoyez

Me too!! 2 margaritas were so needed though!

27 août 22 par le membre: Mama_of_7

Historique de poids de stepbench

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