Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2017
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3492 kcal
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Gras: 84,51g | Prot: 157,03g | Glu: 524,97g.
Petit Déjeuner: Leche Descremada, Lechuga de Hoja Verde, Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Peñaranda Jamón Tipo York, Bimbo Pan Multigrano, Sello Rojo Leche Light Baja en Grasa, Mermeladas y Conservas, Oroweat Pan 12 Granos. Déjeuner: Wonder Tortillas de Harina, Huevo Frito. Dîner: Sello Rojo Leche Entera, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Trozos de Piña (Endulzados, Congelados), Bimbo Pan Multigrano, Peñaranda Jamón Tipo York. Snacks/Autre: Be Light Agua de Jamaica, Frijoles Refritos. plus...
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3639 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Salle de Sport - 2 heures, Debout - 5 heures, Musculation - 2 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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