Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2022
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 61,54g | Prot: 113,34g | Glu: 157,23g.
Petit Déjeuner: Aldi Stremel-Lachs, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Koch's Sahne-Meerrettich, Dinkelvollkornbrot. Déjeuner: Eierlikörkuchen. Dîner: Naturata Tomatenmark Zweifach Konzentriert, Baresa Paprikamark, Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Salatgurke, Alnatura Bulgur, Albona Paniermehl, Ei, Hähnchenbrustfilet, Spitzpaprika, Zwiebeln. plus...
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2353 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de BettinaPeters
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