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28 août 22
Journal de Monien, 28 août 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2022
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,7 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 août 2022:
401 kcal
Gras: 12,72g | Prot: 9,62g | Glu: 61,01g.
Déjeuner:
GutBio Honig Cremig, Butter, K-Classic Kaiserbrötchen.
plus...
1688 kcal
Exercice:
Fitness - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
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