Journal de kay2906, 24 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2015
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2015:
1609 kcal Gras: 36,75g | Prot: 51,62g | Glu: 265,95g.   Petit Déjeuner: Flavahans Porridge Oats, Lyle's Golden Syrup, Bananas. Déjeuner: Oranges, Golden Delicious Apples, Heinz Baked Beans, wheatfield farhouse multigrain bread, Golden Delicious Apples. Dîner: Tesco rice pudding, Roasted Potato, Parsnips, Stop & Shop Baby Carrots, Brussels Sprouts, Fresh Pork Sausage. plus...
2058 kcal Exercice: Travail de Bureau - 5 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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