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DaShaKissMe
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29 août 22
Journal de DaShaKissMe, 29 août 22
Profil de DaShaKissMe
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И так, кто сегодня тренил? У кого какая активность?)
Voir Calendrier de Régime
, 29 août 2022:
753 kcal
Gras: 21,67g | Prot: 90,91g | Glu: 46,13g.
Petit Déjeuner:
Голубика, Миндаль Миндаль, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус.
Déjeuner:
Куриное Филе.
Dîner:
Тилапия.
Snacks/Autre:
Яйцо, Яичный Белок.
plus...
1891 kcal
Exercice:
Cardio - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures.
plus...
26 supporteurs
Encourager
Commentaires
кросс и растяжка
29 août 22 par le membre:
Мария Черевкова
кросс и растяжка 2 часа
29 août 22 par le membre:
Мария Черевкова
День ног 🏋️💪
29 août 22 par le membre:
trenerotboga
Ноги🤪
29 août 22 par le membre:
BOO_ya
грудные + 30 мин кардио. завтра спина+ кардио. хорошо, когда ключ от спорт зала в твоём кармане)
29 août 22 par le membre:
Александр678
весь день моргал на интенсивной скорости. тренер говорит так тоже калории горят
29 août 22 par le membre:
zzz987
Велосипед по городу 3,5 часа 😍😋😜😛🤪🤪🤪🤪мокрая и супер довольная 🤪🤪🤪
29 août 22 par le membre:
Лисичк_a
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