Journal de Mayar Mahmoud saad, 29 août 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2022

81 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 août 2022:

617 kcal

Gras: 10,52g | Prot: 34,56g | Glu: 96,06g. Petit Déjeuner: Lentils , Mature Onions, Tomatoes, Cornstarch (Hydrolyzed Powder), Dobella Oat Flour , Egg. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

ولا يهمك تتعوض ان شاء الله 💪

30 août 22 par le membre: Om habiba2020


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Historique de poids de Mayar Mahmoud saad

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